蒸しパンもはじめました

オヤキの食いつきが悪い＼(^o^)／

うむむーーー何が嫌なんだろ??

と言うわけで蒸しパンを主食にすることに(^_^;



じゃかじゃーーん！

見た目超悪いww

でもこれが作るの超簡単なんだよね～


試作は加糖のホットケーキミックスでやってたけど、主食にするにあたり粉を手作りした！

クックパッド先生で色んなレシピを見て、小麦粉200gにベーキングパウダー(アルミフリー)約6gのホットケーキミックス。

シュガーレスにしてタッパーに入れて冷蔵庫保管☆

これで下ごしらえは完了！

使うときは大さじ2くらいが1食分。

そこに甘みになる野菜と食べさせたい野菜、ヨーグルトを10gくらい入れて混ぜ混ぜ！

写真の蒸しパンには大根、人参、きなこを入れました♪

ヨーグルトを入れることでよりふんわり(*^o^*)

普通にホットケーキ焼くときのタネくらいになるよう水も入れて更に混ぜ混ぜ！

タネが出来たらお皿の上にクッキングシートを敷いて、その上にタラーっと。

で、空気を抜くためにお皿をトントン。

ここの作業を丁寧にすれば綺麗な形の出来上がりになるんだろうけど、適当にやるから見た目が悪いのが出来上がるんだな＼(^o^)／

私の適当さはさておき！

あとはふわっとラップをかけて600wのレンジで1分10秒チン！

レンチンの時間はタネの具合やレンジの種類によって違うかも。

ラップはタネにひっついちゃうけど、出来上がったら簡単にはがれるよ～


タッパーや100均のキット使ったりしてみたけど、このパターンが１番フワッとしたのが出来た！

もっちりしちゃうと食べにくそうだったからねー


細かくしてお皿に並べてあげると自分でパクパク食べる

むぎゅむぎゅ



口の中にまだ残ってるのに詰め込むから注意しなきゃいけない(^_^;

水分もかかせない！


お米を食べて欲しかったのに結局小麦なのが引っ掛かってるんだけど、パンよりは野菜を摂取できてるからまだマシかなぁ(^◇^;)

最近は腹減った－！って泣くんだけど、１口目をスプーン食にすると嫌がるのに蒸しパンだと機嫌良く食事し始めるし。

機嫌が良くなるとスプーンでも多少食べてくれる。

もう9カ月だから3回食にしなきゃなんだけど、GWは出掛けるかもしれないから連休が終わるまでは2回食でいくつもり。

3回食になる前にもう少し色々食べるようになって欲しいな～



ご飯食べてるときの机の下

ちっちゃな所に足を…(笑)

行儀悪ーーい＼(^o^)／

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